主食

きのこの炊き込みご飯と豚肉のねぎダレ(炊飯器で同時に2品)

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炊飯時間はのぞく
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物82.0g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質78.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

炊飯器で同時にご飯とおかずを作ります。 2品同時にできるのでとっても簡単! きのこの炊き込みご飯は焼肉のたれだけで味付け! 豚肉からも旨みが出るのでご飯にしっかりしみてます。 焼肉のたれだと言わなければわからないくらい、おいしい炊き込みご飯になりますよ。 ねぎダレは豚肉以外にも、魚や蒸し野菜にも使えますよー!

材料4人分(2~4人分)

  • 2合
  • A
    2合分
  • A
    焼肉のたれ
    大さじ4
  • まいたけ
    1パック
  • しめじ
    1/2袋
  • 豚ロース肉
    2枚(トンカツ用)
  • 白ねぎ
    15㎝
  • B
    焼肉のたれ
    大さじ2
  • B
    すし酢
    大さじ1/2
  • B
    ラー油
    小さじ1(好みで)
  • B
    黒こしょう
    好みの量

作り方

  • 下準備
    豚ロース肉はハサミで筋切りしておく。

    きのこの炊き込みご飯と豚肉のねぎダレ(炊飯器で同時に2品)の下準備
  • 1

    米は洗って炊飯釜に入れ、A 水2合分、焼肉のたれ大さじ4を入れてひと混ぜする。 その上に、まいたけと石突を切り落としたしめじを、手で裂きながら入れていく。

    きのこの炊き込みご飯と豚肉のねぎダレ(炊飯器で同時に2品)の工程1
  • 2

    筋切りした豚ロース肉を1の上に置き、通常通り炊飯スイッチを入れる。

    きのこの炊き込みご飯と豚肉のねぎダレ(炊飯器で同時に2品)の工程2
  • 3

    炊飯している間にねぎダレを作る。 白ねぎをみじん切りにし、B 焼肉のたれ大さじ2、すし酢大さじ1/2、ラー油小さじ1、黒こしょう好みの量を加えて混ぜる。

  • 4

    炊き上がったら豚肉を取り出してカットし、皿にのせて3のねぎダレをかける。 ご飯はさっくりと混ぜて器に盛る。

    きのこの炊き込みご飯と豚肉のねぎダレ(炊飯器で同時に2品)の工程4

ポイント

きのこを1面に敷いて、その上に優しく豚肉を置いてください。 こしょうやラー油はお好みでどうぞ♪

作ってみた!

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