主菜

PR:全国農業協同組合連合会 青森県本部

ワンパン・包丁まな板不要!ねばもち新食感♪【ながいもつくね】

印刷する

埋め込む

15

青森県産ながいもを使って、ふわもち食感がたまらない「ながいもつくね」を作りました😊 ながいもは、たたいて混ぜるだけで料理がふんわり仕上がり、下処理も簡単! やみつきふわもち食感に、甘辛ダレが絡んで、ご飯がすすむ一皿です🤤 フライパンひとつでできるので、後片付けも楽ちんです。忙しい日やランチにぜひ作ってみてください😄

材料2人分

  • 鶏ひき肉
    200g
  • 青森県産ながいも
    200g
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    おろししょうが
    小さじ1/2
  • A
    片栗粉
    大さじ3
  • ごま油
    大さじ1
  • B
    醤油
    大さじ2
  • B
    大さじ2
  • B
    みりん
    大さじ2
  • B
    大さじ1
  • B
    砂糖
    大さじ1
  • B
    片栗粉
    小さじ1
  • いりごま(白)
    適量
  • 卵黄
    適宜

作り方

  • 1

    青森県産ながいもは洗い、断面にフォークを刺して皮をむく。ポリ袋に入れ、麺棒などでたたいて細かくする。

    ワンパン・包丁まな板不要!ねばもち新食感♪【ながいもつくね】の工程1
  • 2

    B 醤油大さじ2、酒大さじ2、みりん大さじ2、水大さじ1、砂糖大さじ1、片栗粉小さじ1を混ぜる。

    ワンパン・包丁まな板不要!ねばもち新食感♪【ながいもつくね】の工程2
  • 3

    1に鶏ひき肉、A 醤油小さじ1、酒小さじ1、おろししょうが小さじ1/2、片栗粉大さじ3を加えてよく混ぜる。

    ワンパン・包丁まな板不要!ねばもち新食感♪【ながいもつくね】の工程3
  • 4

    ポリ袋の端を切り、フライパンに6等分に絞り出し、丸く形をととのえる。

    ワンパン・包丁まな板不要!ねばもち新食感♪【ながいもつくね】の工程4
  • 5

    成形後中火で熱し、鍋肌からごま油をまわしかける。

    ワンパン・包丁まな板不要!ねばもち新食感♪【ながいもつくね】の工程5
  • 6

    焼き色がついたら裏返し、ふたをして4〜5分焼く。

    ワンパン・包丁まな板不要!ねばもち新食感♪【ながいもつくね】の工程6
  • 7

    ふたを取り、キッチンペーパーで余分な油をふき取る。混ぜ合わせたB 醤油大さじ2、酒大さじ2、みりん大さじ2、水大さじ1、砂糖大さじ1、片栗粉小さじ1を加える。

    ワンパン・包丁まな板不要!ねばもち新食感♪【ながいもつくね】の工程7
  • 8

    とろっとするまで全体に絡める。

    ワンパン・包丁まな板不要!ねばもち新食感♪【ながいもつくね】の工程8
  • 9

    器に盛り、いりごま(白)をふり、お好みで卵黄を添える。

    ワンパン・包丁まな板不要!ねばもち新食感♪【ながいもつくね】の工程9

ポイント

・豚ひき肉や合いびき肉でも代用できます。 ・冷めてもふわもち食感なので、お弁当にもおすすめです✨ ・たたいて混ぜるだけでOK。切らずに使えて簡単です。 ・6等分せず、大きく1枚で焼いても美味しく作れます。 ・工程5で焼く際、焦げそうな場合は火を弱めてください。 ・卵黄を絡めるとコクが増して、さらに美味しくなります🥰マヨネーズや青ねぎ(小口切り)、大葉をかけるなど、アレンジも楽しめます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら