主菜

やみつき♡【豚肉とれんこんの甘酢だれ】シャキッと♪香ばしい◎

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物40.2g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質38.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

れんこんのシャキッとした食感と豚肉の旨み、甘酢だれの甘じょっぱい味わいにほどよい酸味が加わり、やみつきになります🤤💗ごま油と白いりごまで香ばしさもプラスしてみました👩‍🍳🌟夕飯のおかずはもちろん、お弁当にもピッタリです🍱ぜひ作ってみてください😋💕

材料2人分

  • 豚細切れ肉
    150g
  • れんこん
    100g
  • 片栗粉
    適量
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    料理酒
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    生姜チューブ
    小さじ½
  • A
    小さじ1
  • 白いりごま
    お好みで
  • 刻みねぎ
    お好みで

作り方

  • 下準備
    水気をしっかり切り半月切りにしたれんこんと豚細切れ肉全体に片栗粉をまぶす。

    やみつき♡【豚肉とれんこんの甘酢だれ】シャキッと♪香ばしい◎の下準備
  • 1

    中火で熱したフライパンにごま油をひき、れんこんと豚細切れ肉を入れ、豚細切れ肉の色が変わるまで炒める。

    やみつき♡【豚肉とれんこんの甘酢だれ】シャキッと♪香ばしい◎の工程1
  • 2

    A 砂糖大さじ2、醤油大さじ1、料理酒大さじ1、みりん大さじ1、生姜チューブ小さじ½、酢小さじ1を加え、全体に味がなじむように煮絡める

    やみつき♡【豚肉とれんこんの甘酢だれ】シャキッと♪香ばしい◎の工程2
  • 3

    皿に盛り、お好みで白いりごまと刻みねぎを散らす。

    やみつき♡【豚肉とれんこんの甘酢だれ】シャキッと♪香ばしい◎の工程3
  • 4

    業務スーパーのれんこんスライスを使用しました。皮をむいたれんこんをスライスし、水煮加工されているため、下処理の手間がかからずそのまま使えるのが最大の魅力。シャキッとした食感が残っており、自然な甘みも感じられるので、煮物はもちろん炒め物やサラダなど幅広い料理に活用できます。

    やみつき♡【豚肉とれんこんの甘酢だれ】シャキッと♪香ばしい◎の工程4

ポイント

◎れんこんはしっかり水気を切ることで、味がぼやけにくくなります。 ◎豚細切れ肉は、豚バラ肉や豚ロース肉でも代用可能です。 ◎お近くに業務スーパーがない際は生のれんこんを使用していただいても良いです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら