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    主食

    きゅうりたっぷり☆サンドイッチ

    • 投稿日2015/04/28

    • 更新日2015/04/28

    • 調理時間10(塩をする時間、重石をする時間を除く)

    母が作ってくれるサンドイッチは卵も、キュウリもとにかくマヨネーズであえる!でした。私はカロリーが気になるので少しヨーグルトを加えて調整しています。

    材料二人分

    • サンドイッチ用食パン
      4枚
    • きゅうり
      1本
    • 小さじ1/2
    • マヨネーズ
      大さじ4
    • ヨーグルト
      大さじ2
    • 辛子
      適量
    • バター
      適量

    作り方

    ポイント

    きゅうりはできるだけ薄くスライス。そして、塩をして出てきた水分はしっかり絞りましょう☆

    • 1

      食パンに辛子、バターを薄く塗る。

    • 2

      きゅうりは、ヘタを落とし、薄く輪切りにしてボウルに入れ、塩を全体にふりかけて、10~20分置いて水気をしっかり絞る

    • 3

      [2]のキュウリをボウルに入れて、マヨネーズ、ヨーグルトを加え混ぜる

    • 4

      [1]の食パンに挟み、サランラップでくるみ、まな板で重石をして、落ち着けば切り分ける。

    レシピID

    127227

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    藤本佳子
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    藤本佳子

    大阪の自宅マンションで「簡単、美味しい、見栄えがする」をテーマに、おもてなし料理とテーブルコーディネートの教室を開催しています。 女性限定、少人数制の教室です。 毎月の生徒さんは200名超。 手軽にできるけど、美味しい、家で再現しやすいメニュー、そして、盛り付けや器の使い方も提案しています。

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