じゃがいも餅に金時豆を混ぜました。 甘辛タレと金時の懐かしい味。 手作りおやつや軽食にオススメです。
米粉の代わりに片栗粉を使ってもOK!
じゃが芋は洗ってラップに包みレンジで1分半程、柔らかくなるまで加熱します。 醤油と砂糖を合わせます。
じゃがいもの皮をむき、ポリ袋に入れてつぶします。
1のじゃがいもに米粉を入れ、もむようにして混ぜます。 サラダ油を加えて混ぜます。
金時豆を加えて軽く混ぜ、4等分に丸めます。
熱したフライパンに少量の油をしき、3を両面 軽く焼き色がつくまで焼きます。
焼き色がついたら醤油と砂糖を合わせたタレを加え、 半分くらいまで煮詰めます。
やや弱火にし、タレを絡めます。
白ごまをパラッとかけて完成です。
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ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。