1月7日は七草粥の日ですね。七草粥と言っても地方によって異なって、ウチでは元々は大根のしんなを摘んで入れていたそうです。七草でいえば“すずしろ”ですね。今は葉っぱだけでなく大根の実も入れますし、その時畑にある青菜を入れるだけの時も。でも一番美味しいのは大根入り!大根を一緒に炊くので白粥よりうまみが出ます。塩のみのシンプルな味付けで、お米の甘さをじっくり味わってみてください!
米は洗ってザルに上げる。大根は皮をむいて1㎝角ほどに切り、大根の葉は1㎝に切って1/2カップ分ほど用意する。(葉が無ければ、小松菜やセリなどをプラスしても)
土鍋に米と大根、塩、水を入れてさっと混ぜ合わせ、中火にかける。沸騰したらアクをとって米をほぐすように混ぜ、弱火にしてすき間を作って蓋をし、20~30分煮る。(ふきこぼれやすいので注意しながら!)
米が十分柔らかくなったら大根の葉を加えて混ぜ合わせ、火が通るまで3~4分煮て出来上がり!味を見て足りなければ塩を加えてください。
※20~30分炊いているときに水が少なすぎる場合は熱湯を足してください。 ※途中、混ぜすぎると粘りが強くなるので、焦げ付かないように2~3回底を混ぜる程度にしてください。 ※食べやすく切って焼いた餅を入れることもあります
レシピID:134258
更新日:2016/01/06
投稿日:2016/01/06
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