四川料理「紅油素菜」をお手軽に♪茹でたブロッコリーに、旨味たっぷりの具沢山ラー油タレを和えるだけ。ごはんがすすむ、主役にもなる野菜おかずです。 フライドオニオンを加えて、味のからみを良くするのがポイント! 季節の野菜なんでもOK!きゅうりやトマトなどの生野菜でもOK!やみつきになりますよ
ブロッコリーは小房に分け、茎の部分は外側の硬い部分を切り落として、食べやすい大きさに切る。1%の塩分を加え、ブロッコリーを2分茹で、ザルに上げて冷ます
A しょうゆ大さじ2、砂糖大さじ1、酢小さじ2をボウルに入れて混ぜ合わせ、砂糖が溶けるまで混ぜ、しょうが、フライドオニオン、炒りごま、ラー油を加えて混ぜ合わせる。
2に1のブロッコリーを加えて和える。
※野菜は塩しっかり目に茹でると美味しさが引き立ちます。1Lの湯に対して大さじ1の塩が目安です ※アスパラ、インゲン、カリフラワー、キャベツ、じゃがいもなどなど、いろんな野菜でお試しください!いくつか野菜を混ぜても美味しいです
レシピID:426867
更新日:2021/12/07
投稿日:2021/12/07
広告
広告
広告
広告
広告