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春菊1束あっというま!『春菊とアンチョビのローマ風サラダ』

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春菊はサラダが1番美味しい!と思ったレシピ。料理教室で大ブームになり、何年経った今でも人気が衰えません。 元々は、イタリア原産のプンタレッラという野菜で作るローマのサラダ。プンタレッラはチコリの仲間で、ほの苦みと爽やかさがある野菜。このちょっとクセのある野菜がアンチョビとの相性抜群なので、ちょっとクセのある春菊で作ったら、思いがけない美味しさに!セロリやわさび菜などで作っても美味しいです。

材料4人分

  • 春菊
    1/2束(約100g)
  • A
    アンチョビ
    3〜4枚
  • A
    にんにくすりおろし
    小さじ1/4
  • A
    小さじ1/8
  • A
    白ワインビネガー
    大さじ1
  • オリーブ油
    大さじ2

作り方

  • 1

    春菊のしたごしらえ 春菊は葉を摘み半分に切り、茎は斜め薄切りにする。

  • 2

    ドレッシングを作る A アンチョビ3〜4枚、にんにくすりおろし小さじ1/4、塩小さじ1/8、白ワインビネガー大さじ1をボールに入れてフォークや泡立て器でアンチョビをつぶすように混ぜ、良く混ざったら、オリーブ油を加えて混ぜる。

  • 3

    2のボウルに1の春菊を入れてふんわりと和える

ポイント

※ドレッシングと春菊は、食べる直前に和えてください。時間が経つとしんなりとしてしまいます。 ※春菊は切った後、乾燥しないように袋や保存容器に入れて冷蔵庫で冷やしておいて、シャキッとさせると美味しいです。

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作ってみた!

  • Shino
    Shino

    2023/06/05 08:32

    家庭菜園で育てている春菊が豊作でメニューを探していました。昨晩のローストチキンに合わせて作りました!すごく簡単なのに美味しくてペロリでした😋また作ります!

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