副菜

汁まで飲める『トマトの白だしマリネ』

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物12.5g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質11.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トマトと大葉を使った、さっぱりと食べられる副菜のレシピです♪🍅 大葉の爽やかな香りと、白だしの旨味でぱくぱく食べられちゃいます!✨ 汁まで飲み干すこと間違いなしです☺️

材料2人分

  • トマト
    2個(約300g)
  • 大葉
    6枚程度
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    大さじ1/2
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1/2
  • A
    白だし
    大さじ1.5〜2
  • 白いりごま
    お好み

作り方

  • 下準備
    大葉を千切りにする。

  • 1

    トマトをくし形切りに切り、ボウル入れる。

    汁まで飲める『トマトの白だしマリネ』の工程1
  • 2

    工程1に大葉、A 砂糖大さじ1/2、酢大さじ1/2、オリーブオイル大さじ1/2、白だし大さじ1.5〜2、白いりごまを入れて和える

    汁まで飲める『トマトの白だしマリネ』の工程2

ポイント

調味料の量はお好みで調節してOKです。

作ってみた!

  • ハシガミダイコウ
    ハシガミダイコウ

    2026/08/04 20:12

    簡単にできて、とても美味しい 暑い日にぴったりメニュー♪
    ハシガミダイコウの作ってみた!投稿(汁まで飲める『トマトの白だしマリネ』)

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