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紙コップで型いらず♡簡単あずきバー

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冷やす時間は除きます
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物33.1g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質32.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

型の代わりに紙コップを使ったお手軽あずきバーのレシピです。 ただ固めるだけでは「冷凍あんこ」なので、甘酒とゼラチンを加えてカチカチにならず、食べ応えがあるように工夫しました。 発酵あんこ(https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/395913)を使っていますが、お好みのあんこでどうぞ。

材料4人分

  • 粒あん
    200g(室温に戻す)
  • 甘酒
    100~125ml(ストレートタイプ)
  • 粉ゼラチン
    2g(森永クックゼラチン使用)

作り方

  • 下準備
    『砂糖不使用‼発酵あんこ』を使って作りました。 お好みのあんこでどうぞ。https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/395913

    紙コップで型いらず♡簡単あずきバーの下準備
  • 1

    小鍋に甘酒を入れて沸騰直前で火から下ろし、粉ゼラチンを振り入れてよく混ぜ完全に溶かす。

    紙コップで型いらず♡簡単あずきバーの工程1
  • 2

    粒あんを加えて全体がなめらかになるまでよく混ぜる。

    紙コップで型いらず♡簡単あずきバーの工程2
  • 3

    結構ぽってりしています。割と固まるのが早いので手早く作業してください。

    紙コップで型いらず♡簡単あずきバーの工程3
  • 4

    ミニサイズの紙コップに4~5等分して流す。はかりの上に紙コップを置き、計りながら流し入れると均等なサイズになります。 コップをトントンと台に叩きつけて空気を抜き、アイス用の棒(100均にて購入)を差し、冷凍庫で固める。少し固めてから差すと中心に固定できます。

    紙コップで型いらず♡簡単あずきバーの工程4
  • 5

    「森永クックゼラチン」「マルコメ糀甘酒」を使っています。 クックゼラチンは1袋5gなので約半分、甘酒は1本125mlなのでそのまま使うか、濃厚な小豆バーにしたい場合は量を減らしてください。

    紙コップで型いらず♡簡単あずきバーの工程5
  • 6

    ゼラチンで固めることで食べている感覚になり、満足感がアップします!

    紙コップで型いらず♡簡単あずきバーの工程6

ポイント

▶ゼラチンがなくても固まりますが、ゼラチンと水分を入れて固めることでカチカチになりにくく、食べやすくなります。 ▶あんこが冷たいとゼラチン液を加えたとき固まってしまうので、必ず室温に戻してください。 ▶甘酒がなければ豆乳や牛乳でも代用できます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら