主菜

10分速攻!ゆずジャムでツヤツヤ♪『ゆず香る照り焼きチキン』

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10
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物13.7g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質12.3g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おせちのひと品に嬉しい照り焼きチキンのレシピです。 ゆずジャムを使うことで爽やかな風味に仕上げ、いい感じのツヤも生まれます。 ローストビーフもいいけど、コスパの良い鶏肉をツヤツヤに焼き上げてお正月の食卓を盛り上げましょう♡

材料3人分

  • 鶏もも肉
    1枚
  • A
    ゆずジャム
    大さじ2〜
  • A
    醤油、酒、みりん
    大さじ2〜
  • 片栗粉
    適量

作り方

  • 下準備
    【下準備】 ▶鶏肉は余分な脂肪や筋を取り除き、大きければ半分に切る。片栗粉を薄くまぶし、余分な粉はしっかりとはたく。

    10分速攻!ゆずジャムでツヤツヤ♪『ゆず香る照り焼きチキン』の下準備
  • 1

    冷たいフライパンに皮目を下にして鶏もも肉を入れ、弱中火にかけて皮目がパリッとするまで3分ほど焼く 油を引く必要はありません

    10分速攻!ゆずジャムでツヤツヤ♪『ゆず香る照り焼きチキン』の工程1
  • 2

    裏返してさらに3分ほど焼いて鶏肉に火を通す。押してみてしっかりとした弾力があれば焼き上がり

    10分速攻!ゆずジャムでツヤツヤ♪『ゆず香る照り焼きチキン』の工程2
  • 3

    混ぜ合わせたA ゆずジャム大さじ2〜、醤油、酒、みりん大さじ2〜を加えて煮詰めながら全体に絡める。ソースたっぷりがよければ調味料を増やしてください。

    10分速攻!ゆずジャムでツヤツヤ♪『ゆず香る照り焼きチキン』の工程3
  • 4

    よく切れる包丁を使い、皮目は小刻みに包丁を前後させ、肉の部分は一気に押切りにするときれいに切ることができます

    10分速攻!ゆずジャムでツヤツヤ♪『ゆず香る照り焼きチキン』の工程4
  • 5

    https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe2/403926/ 自家製ゆずジャムのレシピはこちらです!

    10分速攻!ゆずジャムでツヤツヤ♪『ゆず香る照り焼きチキン』の工程5

ポイント

▶︎市販のゆずジャムを使う場合は甘さが異なるので、味を見て加減してください

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら