きゅうりとキウイをヨーグルトと一緒にミキサーにかけて、酸味の爽やかなお口直しのスープに。ガスパチョのようなスムージーのような、身体の熱をとってお肌が綺麗になれそう♪
きゅうりを洗い薄切りの輪切りにし、塩ひとつまみ(分量外)ふって軽く揉んで10分おく。 サッと洗い水気を絞っておく。
キウイは皮を剥き、一口大ほどにカットする。 ①・キウイ・ヨーグルト・オリーブオイル・塩ひとつまみをミキサーにかけてなめらかにする。
グラスに②をうつし、オリーブオイルをたらりと回しかけてできあがり。
少し瓜臭さを取る為に塩もみしています。 お口直しなら4人分ほど小さなグラスに入れてください。
レシピID:128638
更新日:2015/06/17
投稿日:2015/06/17
おすすめ企画のご紹介♪