副菜

かまぼことりんごのカルパッチョ 黒オリーブソース

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  • エネルギー87kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質5.1g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おせちで余ったかまぼこをおもてなし用におしゃれアレンジ♪かまぼことりんごでカルパッチョ風に。黒オリーブを刻んだソースでおしゃれな1品に。

材料3人分

  • かまぼこ(白)
    50g
  • りんご
    1/4個
  • 黒オリーブ(スライス)
    25g
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • レモン汁
    大さじ1/2
  • 黒こしょう
    少々
  • パセリ
    適量
  • レモン汁
    色止め用に適量

作り方

  • 1

    かまぼこ(白)は5㎜幅に切る。 りんごは皮をよく洗い、5㎜幅に切り、色止め用にレモン汁をまぶしておく。

  • 2

    黒オリーブ(スライス)はみじん切りする。 オリーブオイルとレモン汁と一緒に合わせソースにする。

  • 3

    お皿に①を交互に並べ、中央に小皿に入れた②を置く。 黒こしょうをかけ、パセリを散らしてできあがり。 ソースをかけていただく。

ポイント

かまぼこは余った赤・白・焼きなどどちらでも!

作ってみた!

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