副菜

新ごぼうのピクルス

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一晩漬ける
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物11.2g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質0.6g
  • 糖質9.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

香りよく柔らかな食感の新ごぼうをおつまみのピクルスに。ポリポリと進む、ヘルシーおつまみです。クローブを入れて香りのアクセントに。

材料3人分(2~3人分)

  • 新ごぼう
    1本
  • A
    100ml
  • A
    米酢
    100ml
  • A
    小さじ1/2
  • A
    きび砂糖
    大さじ2~3
  • A
    ローリエ
    1枚
  • A
    クローブ
    3~4本

作り方

  • 下準備
    保存瓶は煮沸する。

  • 1

    新ごぼうは皮をよく洗い、3cm幅に切り、縦4等分にする。

  • 2

    お湯を沸かし、新ごぼうを4~5分茹でザルに上げる。 (お好みの硬さに茹でる。)

  • 3

    A 水100ml、米酢100ml、塩小さじ1/2、きび砂糖大さじ2~3、ローリエ1枚、クローブ3~4本を全て小鍋に入れ火にかけ、煮立たせ砂糖・塩が溶けたら火を止める。

  • 4

    煮沸した瓶に新ごぼうを並べ入れ、3を注ぐ。

  • 5

    粗熱を取り、冷蔵庫で一晩置く。

ポイント

酸味が好きなので、砂糖は大さじ2で作っています。

作ってみた!

質問

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