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    副菜

    茄子とズッキーニのパルミジャーナ

    • 投稿日2024/01/12

    • 更新日2024/01/12

    • 調理時間45

    茄子とモッツァレラチーズ、トマトソースを重ねて焼き上げるパルミジャーナ。ズッキーニを加えて、野菜もたっぷり食べられる1品にしました。シンプルなパンやパスタに添えても美味しいです。

    材料3人分

    • 茄子
      2本
    • ズッキーニ
      1本
    • モッツァレラチーズ
      100g
    • トマトソース
      300g(市販でも自家製でも)
    • パルミジャーノ・レッジャーノ
      15g
    • オリーブオイル
      適量

    作り方

    ポイント

    トマトソースは市販でも、自家製でも、お好きなものをご使用ください。

    • 1

      茄子はヘタを切り、縦5mm幅に切る。 塩を少々ふり(分量外)、出た水分をペーパーで拭き取る。 ズッキーニはヘタを切り、縦5mm幅に切る。

    • 2

      フライパンに多めのオリーブオイルを敷く。 1を両面、軽く焼く。

    • 3

      モッツァレラチーズを薄切りする。

    • 4

      耐熱容器にトマトソース、2、3を順に重ねる。 最後にパルミジャーノ・レッジャーノを削る。

    • 5

      オーブン予熱180度で30分焼く。

    レシピID

    474914

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    築山紀子
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    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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