主食

【すき焼き風年越しそば】甘辛い関東風つゆが絶品!

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物66.5g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質62.8g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

実家では大晦日はすき焼きでした。 それを思い返して、一年の締めくくりに ちょっと贅沢な年越しそばをと すき焼き風のお蕎麦をレシピにしていました。 甘辛いつゆがとっても美味しいですよ! 卵黄をくずしておそばに絡ませて食べると 最高です♪

材料2人分(直径約12.5cm 500mlの器2杯分(小さなおそば2人前)

  • 長ネギ(白い部分)
    20cm
  • にんじん
    1/4本
  • しいたけ
    2つ
  • 春菊
    3本
  • A
    400ml
  • A
    醤油
    大さじ3
  • A
    みりん
    大さじ3
  • A
    砂糖
    大さじ1と1/2
  • A
    大さじ1
  • A
    和風だしの素
    小さじ1
  • 乾麺のそば
    1束(100g)
  • 牛ロース薄切り肉(すき焼き用)
    100~150g
  • 卵黄
    2個分

作り方

  • 下準備
    ・長ネギ(白い部分)は5cm幅の斜め切りにし、フライパンで焼色をつける。 ・にんじんは輪切りにし(花型にくり抜き飾り切り) 電子レンジ(500W)で2分加熱しておく。 ・しいたけは飾り切り、または半分に切る。 ・春菊は4cmの長さに切りそろえる。

    【すき焼き風年越しそば】甘辛い関東風つゆが絶品!の下準備
  • 1

    鍋にA 水400ml、醤油大さじ3、みりん大さじ3、砂糖大さじ1と1/2、酒大さじ1、和風だしの素小さじ1を入れ中火で加熱。沸騰したら 弱火にし、しいたけ、にんじん、ネギ、春菊の茎部分を加え2分加熱。

    【すき焼き風年越しそば】甘辛い関東風つゆが絶品!の工程1
  • 2

    フライパンにたっぷり目に水を沸かす。 (別で湯を沸かしておく) フライパンにに乾麺のそばを加え、箸でばらす。目安のゆで時間のマイナス30秒ゆでてそばを 取り上げぬめりが取れるまで水で洗う。 さっと湯通しして器に盛る。

    【すき焼き風年越しそば】甘辛い関東風つゆが絶品!の工程2
  • 3

    茹でている間に1に牛ロース薄切り肉(すき焼き用)を広げながら加え火を通す。 2の器につゆを注ぎ、具材を並べ、卵黄をのせる。

    【すき焼き風年越しそば】甘辛い関東風つゆが絶品!の工程3

ポイント

【工程4】牛肉は固くならないよう麺がゆであがる1分前ぐらいに加えてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら