配合が絶妙な漬け液と、焼く前に塗る甘じょうゆバターのたれが食欲をそそるとっても美味しい。漬けて切って焼くだけの簡単ごちそうレシピ! 熱い季節は火を使う料理が億劫になりますが、オーブン料理は漬けて焼くだけの放ったらかし調理だから助かりますよね!しかも、ごちそう感があり、手間抜きしたのがばれないのも嬉しい♪ 食べだしたら止まらない香ばしさと、甘あまじょっぱさと、バターの風味。家族も喜ぶ♪ぜひ試してみてほしい一品です。
・鳥手羽元は身の薄い方から切り込みを入れると開きやすいです。 ・鳥手羽元は焼く1時間前に常温に戻しておいてください(夏は30分前)。 ・玉ねぎが大きい場合は1/2個を約2cmの厚さのくし切りにしてください。 ・焼き時間は目安です。お使いのオーブンにより火加減が異なるので調整してください。
鳥手羽元は骨に沿って両側に切り込みを入れて手で開き、上部の筋を切り除く。
A しょうゆ大さじ3、はちみつ大さじ2、オイスターソース小さじ2、酒小さじ2をジッパー付き保存袋に入れ、袋の上からもみ混ぜる。(漬け液)
1に鳥手羽元を入れ、台の上で袋の上からこすり合わせるように全体に漬け液を行き渡らせ、空気を抜きながらしっかりジップを閉める。冷蔵庫でひと晩漬け込む。
オーブン用シートを敷いたオーブンの天板に、2の鳥手羽元、3のとうもろこし、玉ねぎをのせ、隙間にミニトマトをおく。 B バター15g、しょうゆ大さじ2、はちみつ大さじ1と1/2をスプーンを使って、鳥手羽元(皮目が上に)、とうもろこし、玉ねぎの表面に塗り拡げる。
200度のオーブンで20~25分、鶏肉に火が通るまで焼く。
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2023/08/24 19:05
mayumillion
料理研究家
プロフィールご覧頂きありがとうございます 料理研究家/フードコーディネーター ✴︎✴︎旬を楽しむ おもてなし家庭料理✴︎✴︎ mayumillion (マユミリオン)と申します 作る方も食べる方も笑顔にするような “心豊かになる 幸せレシピ”をモットーに 身近な食材で美味しく健康的で華やかな 「旬を楽しむ おもてなし家庭料理」を発信 ✴︎野菜多めのデリ風お惣菜&マリネ ✴︎作りたくなる高見えメイン ✴︎至福のおつまみ ✴︎漬けて焼くだけオーブン料理 ✴︎旬の果実でヘルシースイーツ レシピ開発/写真提供/コラム執筆/スタイリング/雑誌掲載/商品PR動画出演など 食に関する仕事に幅広く従事しています 毎日の料理が楽しくなるよう 簡単に手に入る少ない材料や調味料でも 美味しく健康的な料理をご紹介しています 《料理は目で食べる》と言われるぐらい 見た目も大事! 元ネイリスト、アパレルデザイナーの センスを活かして 華やかにおしゃれに見えるよう 食材の配色や盛り付けを工夫 また、フランスに住んでいたことと 旅行が好きなので、 いろんな国の料理を作るのも好きです 日本人にも食べやすく、日本の材料でも 作れるようアレンジした海外の料理など いろんなお料理やスイーツのレシピを アップしていきたいと思います🎶 よろしくお願いします😊 Instagram→@mayumillion