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    副菜

    簡単♪こんにゃくと豚肉の味噌煮込み(どて焼き風)

    • 投稿日2014/09/01

    • 更新日2014/09/01

    • 調理時間30

    お鍋に材料を入れてほったらかしにしておくだけなので超簡単!

    材料3~4人分

    • 豚細切れ肉
      150g
    • こんにゃく
      1枚
    • 薬味ネギ
      たっぷり
    • 七味唐辛子
      たっぷり
    • A
      醤油
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      味噌
      大さじ2
    • A
      生姜(チューブ)
      1cmくらい
    • A
      300ml

    作り方

    ポイント

    味噌はだし入りの合わせ味噌を使用しています。 だし入りではない味噌の場合は【A】の調味料にほんだし小さじ1/2を加えることをオススメします。

    • 1

      こんにゃくは適当な大きさに手でちぎり、小さめの鍋にA 醤油大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、砂糖大さじ2、味噌大さじ2、生姜(チューブ)1cmくらい、水300mlを全て入れて火にかける。

    • 2

      煮立ってきたら豚細切れ肉とこんにゃくを入れ、再び煮立ったら落し蓋(又はアルミホイル)を落として中火で煮る。

    • 3

      汁が半量くらいに減ってきたら落とし蓋を取り、強火で水分を飛ばしながら水気がほぼなくなるまで煮立たせる。

    • 4

      器に盛ってから薬味ネギをたっぷりのせ、七味唐辛子を振る。

    レシピID

    118155

    質問

    作ってみた!

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    「こんにゃく」の基礎

    奥田和美(たっきーママ)
    • Artist

    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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