副菜

レンジで3分＊やみつき！もやしナムル

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5分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ササッと簡単に出来るもやしナムル♪ 作り方は超簡単！もやしをレンジでチンして調味料と混ぜるだけ✨ あっという間に出来るのに、シャキシャキ止まらない美味しさ♡ あと1品やおつまみ、お給料日前に嬉しい1品です☝

材料2人分

1
もやしは洗って耐熱容器に入れ、ふわっとラップをしてレンジ600Wで3分加熱する→ザルにあけ水気を切る
2
しっかり絞って水気を切りA 鶏ガラスープの素小さじ1と1/2、醤油小さじ1、ごま油小さじ2、すりおろしニンニク(チューブ使用)3cm、胡麻大さじ1と混ぜ合わせる。

🔶辛く仕上げたい場合は豆板醤や唐辛子を入れて下さい。 🔶もやしから出て来た水分はしっかり絞ってから調味料と合わせて下さい。 🔶胡麻はお好みですり胡麻でも☝

もやしのゆで方

もやしのひげ根取り

もやしの保存方法

レシピID：424630

更新日：2021/10/27

投稿日：2021/10/27

kiwi
2025/03/25 22:41
何度もリピして作っています！手軽に美味しくできてありがたいです✨ 鶏ガラスープの素がいい仕事をしています♪
tennislove
2024/05/10 23:13
あまりの美味しさにびっくりしました。
tennislove
2024/04/14 18:18
超簡単でとても美味しかったです。　もやし一袋では足りないくらい。
Mai
2022/05/17 13:16
最近、まこりんとペン子さんのレシピにハマっています (*´∀`*) こちらも簡単で美味しかったです★もやしは安いので、とりあえず買ってしまうのですが、レシピを悩んでるうちに悪くなるのも早いため、こちらのレシピは助かります！ ※お肉なども嬉しいですが、タラやサバなどを使ったレシピが増えてくれると嬉しいです( ´∀`) また色々と作ってみます！
きらら
2021/11/08 17:59
簡単美味しい!