主食

約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパン

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30
  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物43.8g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質41.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

なんと!生地が30分でできてしまうという不思議なパン生地で作る焼きチーズカレーパン♡ 時短で作っているのに生地は驚くほどふんわりもっちりしています♪ たっぷり入ったカレーとチーズがとろけ合う美味しいお惣菜パンを是非お試しください♪

材料6人分(6個分)

  • 強力粉
    200g
  • ドライイースト
    3g
  • 砂糖
    20g
  • 3g
  • バターまたはマーガリン
    20g
  • 120g
  • レトルトカレー
    1パック
  • ピザ用チーズ
    適量
  • 乾燥パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    ◎耐熱容器にキッチンペーパーを敷いて、レトルトカレーをのせたらラップ無しでレンジ600w5〜6分加熱して水分を飛ばしておく。 ◎バターまたはマーガリンは使用する30分前に室温に出しておく。 ◎パンを捏ねる台またはまな板を用意しておく。 ◎アルミケースまたは天板にクッキングシートを敷いておく。 ◎材料を計量しておく。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの下準備
  • 1

    耐熱容器に砂糖,水を入れてレンジ600w30秒加熱する。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの工程1
  • 2

    ドライイースト,強力粉100gを加えてスプーンでダマが無くなるまでよく混ぜる。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの工程2
  • 3

    残りの強力粉,塩,バターまたはマーガリンを加えてひとまとまりになるまで混ぜる。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの工程3
  • 4

    台に出して手のひらで押すように生地がなめらかになるまで捏ねる。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの工程4
  • 5

    耐熱容器に生地を戻してレンジ600w20秒加熱する。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの工程5
  • 6

    生地を6分割する。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの工程6
  • 7

    生地を手でのばして、下準備したレトルトカレーを1/6のせる。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの工程7
  • 8

    中身が出ないようにしっかり包んだら、とじめを下にした状態でアルミケースの上にのせる。 これを6個作る。 ラップや濡れぶきんをかけて温かい場所で10分休ませる。 ※オーブンを200℃に予熱する。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの工程8
  • 9

    真ん中にキッチンハサミで十字に切り込みを入れたら、真ん中にピザ用チーズをのせて予熱したオーブン200℃10〜15分焼く。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの工程9
  • 10

    乾燥パセリをふりかける。

    約30分で完成!?不思議パンのふんわり焼きチーズカレーパンの工程10

ポイント

☆ドライイーストはダマが残らないようによく混ぜて下さい。 ☆生地はなめらかになるまでしっかり捏ねて下さい。 ☆ホームベーカリーでも同様に作れます。生地までホームベーカリーで捏ねていただき、レンジ600w20秒加熱してレシピ通りの工程で作るか一次発酵終了までホームベーカリーにお任せしてその後の成形からレシピ通りに作っていただくかお持ちのホームベーカリーで作りやすい方法で作って下さい。

作ってみた!

質問

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