副菜

さっぱりおいしい♡あと1品に彩り豊かなカニカマと春雨の酢の物

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  • エネルギー123kcal
  • 炭水化物17.2g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質16.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カニカマと卵で彩り豊かな春雨の酢の物です♪ 甘酸っぱくてさっぱり食べやすい味!作り置きしておけば便利♪

材料4人分

  • かにかま
    4本
  • 春雨(乾燥)
    50g
  • 1個
  • A
    すし酢
    大さじ2
  • A
    醤油・砂糖
    各大さじ1
  • A
    めんつゆ(濃縮2倍)・ごま油
    各小さじ1
  • A
    しょうがチューブ
    1cm程度
  • いりごま
    大さじ1
  • 刻みネギ
    適量

作り方

  • 下準備
    ◎春雨(乾燥)は熱湯で戻してザルでしっかり水気を切り、食べやすい大きさに切る。 ◎卵は薄焼き卵にし、千切り(1〜2mm幅に細く切る)する。 ◎かにかまは手でさいておく。 ◎Aを合わせておく。

  • 1

    ボウルに下準備した春雨(乾燥).A すし酢大さじ2、醤油・砂糖各大さじ1、めんつゆ(濃縮2倍)・ごま油各小さじ1、しょうがチューブ1cm程度を入れてよく混ぜたら、千切りした薄焼き卵.カニカマを加えて和える

    さっぱりおいしい♡あと1品に彩り豊かなカニカマと春雨の酢の物の工程1
  • 2

    お皿に盛り付け、いりごまと刻みネギを散らす。

    さっぱりおいしい♡あと1品に彩り豊かなカニカマと春雨の酢の物の工程2

ポイント

◎すし酢のかわりにかんたん酢や米酢などお好きなお酢で作っていただいて大丈夫です。

作ってみた!

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