副菜

シンプルうまい♡『わかめとかにかまと春雨の酢の物』

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  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物19.5g
  • 脂質2.5g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質18.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ガッツリなメインの時の副菜やさっぱりと食べたい時に シンプルに美味しい春雨の酢の物です♡ シンプルさが意外とやみつきになりずっと食べてられる 大好きな1品です♪是非、お試し下さい(*^_^*)

材料2人分

  • 春雨
    30g
  • 乾燥わかめ
    大さじ1.5(4g程度)
  • かにかま
    2本(ロング)
  • A
    大さじ1
  • A
    白ごま
    小さじ2
  • A
    醤油・砂糖
    各小さじ1

作り方

  • 下準備
    乾燥わかめは水で戻しておく。

  • 1

    小鍋に熱湯を沸かし、春雨を表記時間茹でる。 その後、ざるにあげ流水で冷やし、しっかりと水気を切り、食べやすい長さにカットする。

    シンプルうまい♡『わかめとかにかまと春雨の酢の物』の工程1
  • 2

    わかめはよく水で洗った後、水気を絞り食べやすい大きさに切る。 かにかまは手でちぎって適当に割く。

    シンプルうまい♡『わかめとかにかまと春雨の酢の物』の工程2
  • 3

    ボウルに1と2を加え、A 酢大さじ1、白ごま小さじ2、醤油・砂糖各小さじ1を加えてしっかりと和える

    シンプルうまい♡『わかめとかにかまと春雨の酢の物』の工程3

ポイント

◆日持ちは冷蔵で2~3日です。

作ってみた!

  • ちょこみんと
    ちょこみんと

    2025/09/25 08:44

    乾燥わかめで簡単に作れるレシピを探していて辿り着きました。優しいお味で美味しかったです♪
    ちょこみんとの作ってみた!投稿(シンプルうまい♡『わかめとかにかまと春雨の酢の物』)
  • ふうか
    ふうか

    2025/06/16 11:03

    暑かったのでさっぱりしたものを食べたい!と思って作ってみました😊 シンプルで美味しい〜♥️ 暑い夏にピッタリな1品です☺️ RINATYさん美味しいレシピをありがとうございました☺️
    ふうかの作ってみた!投稿(シンプルうまい♡『わかめとかにかまと春雨の酢の物』)
  • michu
    michu

    2024/10/03 22:12

    サッパリおいしい〜😋 大好きな春雨サラダの新しい組み合わせ😍 おいしいレシピをありがとうございます🩵🩵
    michuの作ってみた!投稿(シンプルうまい♡『わかめとかにかまと春雨の酢の物』)
  • あーちん
    あーちん

    2023/03/18 17:33

    カニカマが少ししか無かったのできゅうりも足してみました! 酢の物は酸っぱいイメージがあって苦手だったのですが、こちらは食べられました(*^^*)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら