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【インスタ映え抜群！】バタフライピーのゼリーみるくシェイク

Name: 【インスタ映え抜群！】バタフライピーのゼリーみるくシェイク
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: バニラアイスクリーム 100ml; バタフライピーの紅茶 100ml; 砂糖 大さじ2; 粉ゼラチン 2g; 水 大さじ1; ホイップクリーム 適量

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5分

冷やし固める時間は除く。

エネルギー320kcal
炭水化物47.2g
脂質12.5g
たんぱく質5.2g
糖質46.8g
食塩相当量0.2g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

バタフライピーのキラキラゼリーとバニラアイスクリームは相性ぴったり！ゼリーのちゅるんとした食感がクセになる♪ 見た目も華やかで美味しいゼリーシェイクです☆ バタフライピーを使った飲み物や食べ物にはアンチエイジング効果があると言われています。バタフライピーには「アントシアニン」という抗酸化作用をもつポリフェノールが含まれています。活性酸素は過剰に作られると細胞にダメージを与えてしまったりがんや生活習慣病・シミやしわの原因になります。抗酸化作用をもつ食べ物を摂取することで体内の余分な活性酸素の分解ができます。