Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ふわふわ豆腐ミートボール【#作り置き#冷凍保存#お弁当】

    ふわふわ豆腐ミートボール【#作り置き#冷凍保存#お弁当】 4分前

    177人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. フライパン1つで簡単!柔らか!はちみつ醤油チャーシュー

    フライパン1つで簡単!柔らか!はちみつ醤油チャーシュー 9分前

    233人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. タレが絶品♪豚バラ甘辛ご飯

    タレが絶品♪豚バラ甘辛ご飯 9分前

    114人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. めんつゆで簡単!*ピリ辛韓国風豚バラ肉豆腐*

    めんつゆで簡単!*ピリ辛韓国風豚バラ肉豆腐* 11分前

    243人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. ネギ好きさんにはたまらない♡むちゃ旨♡ネギ焼き♡

    ネギ好きさんにはたまらない♡むちゃ旨♡ネギ焼き♡ 20分前

    106人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

豚ロースさっぱり中華ネギレモンだれ

10
お肉のおかずの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2019.09.06

分類主菜

調理時間: 10分

ID379739

tomokeetaito

誰にでもできる簡単ヘルシーレシピを紹介します。

暑い日にさっぱりお肉が食べたいと思い、考えたレシピです♪
とんかつ用豚ロース以外でも、薄切り豚ロースや、鶏肉、牛肉、牛タンなどでもバッチリあいます❣️

お肉のおかず フライパン たれ 野菜 ネギ ブラックペッパー さっぱり にんにく レシピ レモン 簡単レシピ アイデア料理 中華 長ねぎ 簡単料理 豚ロース 簡単 おつまみ ヘルシー ごま油

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
豚ロースとんかつ用 2〜3枚
塩胡椒 少々
にんにく 1〜2かけ
ごま油 大さじ1
長ネギ 1本(白い部分だけ)
味覇(ウェイパー) 小さじ1/2
お湯 小さじ1/2強
A
レモン汁 大さじ1
A
ごま油 小さじ1
A
ブラックペッパー お好み量
作り方
Point!
これも、タレは混ぜるだけだし、焼いたお肉にかけるだけなので、特にポイントはありませんが、タレを多目に作って、付け合わせのお野菜と一緒に食べるといいですよ♪
  1. みじん切りにした長ネギにお湯で溶かした味覇(ウェイパー)を加え混ぜる。さらにA

    レモン汁 大さじ1、ごま油 小さじ1、ブラックペッパー お好み量

    も加えてまぜる。これでさっぱり中華ネギレモンだれの完成!
  2. にんにくはすりおろす。豚ロースとんかつ用に塩胡椒し、にんにくを揉みこむ。
  3. ごま油をひいたフライパンでお肉を中火で焼く。片面焼き色がついたら(3分位)、ひっくり返して蓋をして焼く(2分位) 焼き色がついたらオッケー! まだだったら蓋をあけて更に1分焼く。
  4. お皿に盛り付け、さっぱり中華ネギレモンだれをかけて完成♪
    (今回はサラダほうれん草、ミニトマト、レモンを添えました)
12 218
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】比べてみた!うま味で素材の持ち味がパワーアップ!
    比べてみた!うま味で素材の持ち味がパワーアップ! この特集を読む
  2. PR 【PR】話題のリュウジさんが大森屋のふりかけでバズレシピを開発!
    話題のリュウジさんが大森屋のふりかけでバズレシピを開発! この特集を読む
  3. PR 【PR】盛り付け×アングルのコツでプロのような料理写真を撮ろう!
    盛り付け×アングルのコツでプロのような料理写真を撮ろう! この特集を読む
  4. PR 【PR】焼き菓子と大人の秋を思わせるプレートの組み合わせ
    焼き菓子と大人の秋を思わせるプレートの組み合わせ この特集を読む
  5. PR 【PR】マヨコーンのやみつきおかず♪いなば食品のコーン大量活用術
    マヨコーンのやみつきおかず♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  6. PR 【PR】栄養を上手に摂取!チーズで美味しいアスリートごはん
    栄養を上手に摂取!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  7. PR 【PR】 フライパン用ホイルシートで焦げなし!「お月見スタミナ丼」
    フライパン用ホイルシートで焦げなし!「お月見スタミナ丼」 この特集を読む
  8. PR 【PR】 おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」
    おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」 この特集を読む
  9. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪
    BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪ この特集を読む
  10. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
あゆ さん
2019.09.11 07:03

豚ロースで作りました♪他のお肉にも合いそうな万能ソース♡リピしまーす!

tomokeetaito
tomokeetaito さん
2019.09.11 07:18:10

あゆさん♡ 豚ロースさっぱり中華ネギレモンだれ、作ってくださり、ありがとうございます😊 とっても美味しそう♪ 他のお肉も合いますよ❣️是非♪

まるこ さん
2019.09.08 11:49

薄切りの肩ロースで作りました! 簡単でとっても美味しかったです! 家族にも大好評でした。 ありがとうございました😊

tomokeetaito
tomokeetaito さん
2019.09.08 11:22:57

まるこさん♡ 早速、中華ネギレモンだれを作ってくださり、ありがとうございます! 薄切りの肩ロースも美味しそうですね♪ ご家族にも気に入っていただけて嬉しいです♪ 嬉しいご報告ありがとうございます😊

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×お酒 (27) ヘルシー×りんご酢 (17) フライパン×かき揚げ (12) おつまみ×冷え性 (8) アイデア料理×温野菜 (8) ごま油×恵方巻き (5) にんにく×おもてなしランチ (5) 簡単レシピ×レモン果汁 (5) 野菜×ウィンナー (5) 肉×カツレツ (4) お肉のおかず×鶏手羽先 (3) さっぱり×黒酢 (3) たれ×黒糖 (3) ネギ×鷹の爪 (3) ブラックペッパー×麹 (3) レシピ×お茶漬け (3) レモン×ムニエル (3) 中華×麻辣 (3) 簡単料理×黒こしょう (3) 豚ロース×鍋 (3) 長ねぎ×黒こしょう (3)
もっと見る

「豚ロースとんかつ用 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents