Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索！

レンチンでシャキシャキ＋ホクホクに♡長芋の簡単おつまみ

3分

ともきーた (伊藤智子)

9

材料
作り方
似たレシピ

2019.11.16

分類副菜

調理時間： 3分

ID382480

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできる簡単ヘルシーレシピを紹介します♡

長芋をレンジで加熱すると、シャキシャキにホクホク食感が加わって美味しい♡

レンジで1分加熱して混ぜるだけ、簡単レシピ♡

おつまみにいかがですか？

おつまみ電子レンジ簡単おつまみ野菜料理スピードレシピビールのおつまみスピードおかず火を使わない簡単レシピアイデア料理あと一品白だし簡単料理簡単和食作り置き塩昆布スピードメニュー少材料箸休め簡単手軽 3分お手軽簡単時短ごま油レンジ調理いりごま

広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分

	長芋	100g
A	白だし	小さじ1/2
A	ごま油	小さじ1/2
A	塩昆布	2.5g(ほんのひとつまみです)
	いりごま	小さじ1

作り方

Point!

簡単すぎて、特にありません笑

長芋は皮をむき、6mm角位の棒状に切る。
耐熱ボウルに長芋・A
白だし小さじ1/2、ごま油小さじ1/2、塩昆布 2.5g
をいれてラップし、600Wのレンジで1分加熱する。
いりごまも加えて混ぜたら完成！

Nadia編集部おすすめ特集 Feature

PR 3月10日更新！

ふっくらジューシー！塩さばとトマトのにんにくオイル焼き
この特集を読む
PR 3月19日更新！

Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈　Vol.5
この特集を読む
PR 3月24日更新！

めんつゆが味の決め手!?ミートポテトグラタン
この特集を読む
PR 3月3日更新！

酪農家を応援！牛乳レシピコンテスト開催中
この特集を読む
PR 2月25日更新！

キチントさんフライパン用ホイルシートのレシピに投票♪
この特集を読む
PR 3月18日更新！

外はカリッと中はもっちり！じゃがいものお好み焼き風
この特集を読む
PR 3月24日更新！

お弁当のおかずにも◎鶏とブロッコリーの塩炒め。
この特集を読む
PR 3月11日更新！

「京風割烹白だし」でコーンともやしのとろとろかき玉豆腐
この特集を読む
PR 3月18日更新！

もろみ味噌がこってり美味しい！焼肉とチーズのスタミナ丼
この特集を読む
PR 3月18日更新！

毎月当たる！　Nadiaからのプレゼントキャンペーン開催中！
この特集を読む
PR 3月11日更新！

マヨごまでお箸が止まらない！アスパラとえびの簡単副菜
この特集を読む
PR 3月24日更新！

輪ゴムで成形！型不要♪2色のお花おにぎり
この特集を読む

コメント・感想 Comment

こまりこ😃 さん
2020.03.20 17:57

冷蔵庫に大抵長芋が入っている我が家😃常備してる塩昆布と合わせてレンチン💗あっという間におつまみの完成🍺飲もう❗と思い立ってからすぐ作れるお利口さんレシピです👍

ともきーた (伊藤智子) さん
2020.03.20 18:17:12

こまりこ😃さん♡ 長芋の簡単おつまみ作ってくださり、ありがとうございます😊 すぐ飲める‼️🍺 がいいですよねー😆 嬉しいお知らせありがとうございます💗

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×牛こま (37) おつまみ×世界の料理 (12) アイデア料理×牛肉かたまり（ブロック） (11) 作り置き×節約おかず (9) 簡単レシピ×スロージューサー(Hurom) (9) ごま油×塩鮭 (7) 和食×焼き豆腐 (6) 簡単手軽×塩鯖 (4) 電子レンジ×キャベツ消費 (4) 3分×長芋 (3) あと一品×鶏がらスープの素 (3) いりごま×麺つゆ (3) お手軽×麺つゆ (3) スピードおかず×鶏胸肉 (3) スピードメニュー×青ねぎ (3) スピードレシピ×鶏ひき肉 (3) ビールのおつまみ×黒酢 (3) レンジ調理×鯛 (3) 塩昆布×麺 (3) 少材料×節約 (3) 火を使わない×麺つゆ (3) 白だし×鶏団子 (3) 箸休め×長芋 (3) 簡単おつまみ×麺 (3) 簡単料理×黒砂糖 (3) 簡単時短×黒豆 (3) 野菜料理×麺つゆ (3)

もっと見る

「長芋作り置き」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations