副菜

魚嫌いさんにも・美味しすぎ♡クリチとじゃこのおつまみワンタン

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1回分の揚げ焼き時間は除く
  • エネルギー387kcal
  • 炭水化物29.2g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ワンタンの具、めちゃめちゃ美味しいです♡ 子供も喜ぶメニュー♪ 魚嫌いなお子様にもチャレンジしてみてください♡ 何もつけないで丁度良い味です♪ おつまみにバッチリ♡ 2人で30個作っても足らないぐらい😆 やめられない止まらない♡

材料3人分

  • ワンタンの皮
    30枚
  • A
    クリームチーズ
    120g(塗るタイプのものを使用)
  • A
    ちりめんじゃこ
    20g
  • A
    大葉
    6枚
  • A
    いりごま
    大さじ1
  • ごま油+サラダ油
    フライパン5mmの高さ(ごま油とサラダ油は同量)

作り方

  • 下準備
    大葉は細かく刻む。 A クリームチーズ120g、ちりめんじゃこ20g、大葉6枚、いりごま大さじ1を全て混ぜる。

    魚嫌いさんにも・美味しすぎ♡クリチとじゃこのおつまみワンタンの下準備
  • 1

    ワンタンの皮に混ぜた[A]をのせて、三角になるよう半分にし、水をつけてしっかりとじる。

    魚嫌いさんにも・美味しすぎ♡クリチとじゃこのおつまみワンタンの工程1
  • 2

    ごま油+サラダ油をいれたフライパンを熱し、ワンタンを揚げ焼きする(両面合わせて5分) ※15個ずつ、2回にわけて揚げ焼きしてます。油の追加は必要ありません。

    魚嫌いさんにも・美味しすぎ♡クリチとじゃこのおつまみワンタンの工程2

ポイント

揚げ焼きで簡単♪ パリッパリです♪ 冷めてもしばらくはパリッパリのままです♡ しなっとなってしまったら、アルミホイルにのせて、トースターであたためなおせば、パリッパリが復活します♡

作ってみた!

質問

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