副菜
ヘルシー♡ツナとミックスビーンズのカレーマカロニサラダ
3分
マヨなしでさっぱりしたマカロニサラダ♡ カレー風味でツナいりは子供うけもバッチリ♡ ミックスビーンズ入りもアクセントになって美味しい♡
材料3人分
- マカロニ50g(茹で時間1分30秒のマカロニを使用しています)
- ツナ1缶(70g)
- ミックスビーンズ1袋(70g)
- A豆乳大さじ1(牛乳でも可)
- Aカレー粉小さじ1
- Aレモン汁小さじ1
- Aハーブソルト小さじ1/2
作り方
下準備
マカロニをパッケージの表記通りに茹でる。 A 豆乳大さじ1、カレー粉小さじ1、レモン汁小さじ1、ハーブソルト小さじ1/2をボウルの中で混ぜておく。- 1
[A]が入っているボウルに水気をきったマカロニ・ツナ(油ごと)・ミックスビーンズをいれて混ぜたら完成。
ポイント
ただ混ぜるだけで包丁いらず♪ 超簡単サラダ♡
レシピID：391354
更新日：2020/05/10
投稿日：2020/05/10
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作ってみた！
ゆみ2024/09/25 20:47
マヨ無しでヘルシー、さっぱり✨ お豆さんが食べたくて、このマカロニサラダを作ってみたけど、大正解✨ カレー風味も良いし、ツナの旨味も感じられて豆の食感がアクセント☝️ お弁当に入れようと避けておいて良かった…我が家のMen'sに完食されてしまった🤣
7004702022/07/07 14:42
冷凍できますか？- ゆう
2020/05/23 06:31
いつも美味しい料理参考にさせていただいてます♡カレー味派何でもつくんですか？？
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