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美味しいおつまみ♡アボカドのクリチじゃこ和え

3

2020.05.17

分類副菜

調理時間: 3分

ID391884

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

意外な組み合わせだけど、これが美味しいんです♡

お子様も食べやすいと思いまず♪
大人はワインのおつまみに♡

クラッカーにのせて食べても美味しいですよ♡

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材料3人分
アボカド 1個
クリームチーズ 60g(1個15gのクリームチーズを4個使っています)
ちりめんじゃこ 20g
A
麺つゆ(濃縮2倍) 大さじ1
A
ごま油 小さじ1
いりごま 適量
作り方
Point!
クリームチーズはくっつきやすいので、なるべく均等に混ざるようにしてください♡
  1. アボカドは食べやすい大きさに切る。
    クリームチーズは1cm角位に切る。
  2. ボウルにアボカド・クリームチーズ・ちりめんじゃこ・A

    麺つゆ(濃縮2倍) 大さじ1、ごま油 小さじ1

    をいれて混ぜる。
  3. 器に盛りつけ、いりごまをかける。
7 161

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