少ない材料で簡単節約♡お揚げとピーマンのオイスター生姜炒め
投稿日2021/08/17
更新日2023/09/12
調理時間5分
簡単節約ヘルシースピードおかず♡ 少ない材料、調味料はたった1つだけなのに美味しい♡
材料2人分
- 油揚げ2枚
- ピーマン4個
- 生姜1かけ
- ごま油小さじ2
- オイスターソース小さじ2と1/2〜
作り方
ポイント
切って炒めるだけ♡ オイスターソースの量はお好みで調整してください♡
- 準
油揚げは1㎝幅に切る。 ピーマンはヘタと種を取り除き、細切りにする。 生姜はみじん切りにする。
- 1
ごま油をひいたフライパンを熱し、生姜・油揚げ・ピーマンを強火で3分程炒める。
- 2
オイスターソースをフライパンに加え、強火で1分炒める。
419481
質問
作ってみた!
- REI
2023/11/27 13:10
朝、お弁当🍱にピーマンを使って何を作ろうかな？悩んでいた時こちらのレシピに出会いました♪生姜がポイントですね！生姜が味を引き締めていて、いい仕事してます。とても好みのお味なので、リピします(*'ω'*)
こんな「炒めもの」のレシピもおすすめ！
関連キーワード
「油揚げ」の基礎
「ピーマン」の基礎
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)