ポリ袋で!ネバシャキ♡叩き長芋とちくわのおつまみ      

3

2021.11.29

分類副菜

調理時間: 3分

ID 424005

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

長芋は、叩くことでシャキシャキとネバネバの両方の食感が楽しめます♡

余ったちくわの消費にも👍長芋ともバッチリ合います♡

マヨ入りですが、とってもさっぱりしていて、美味しい!やみつき副菜です♡

おつまみ おかか ちくわ サラダ おつまみ やみつき ヘルシー マヨネーズ おつまみおでん あと一品 京風割烹白だし おかか和え 和風だしの素 手軽 アイデア料理 時短 白だし かつお節 簡単 簡単サラダ 簡単レシピ 簡単おつまみ 簡単時短 ポリ袋 ヒガシマル醤油 長いも

    材料

    2人分
    長芋 240g
    ちくわ 2本
    A
    マヨネーズハーフ 大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
    A
    白だし 小さじ1
    A
    和風だし 小さじ1/2
    A
    かつおぶし 1袋(2.5g)
    一味 適量(お好みで)

    作り方

    ポイント

    ポリ袋で完結レシピ!洗い物も少なくてすむので楽ちん♡

    白だしは、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡
    1. 長芋は皮をむき、ポリ袋に入れて、麺棒などで叩く。(完全につぶさず、食感が残るように)
      ちくわは薄く輪切りにする。
    2. 長芋の入っているポリ袋に、ちくわ・A

      マヨネーズハーフ 大さじ1、白だし 小さじ1、和風だし 小さじ1/2、かつおぶし 1袋(2.5g)

      を入れて揉みこむ。
    3. 器に盛りつけ、お好みで一味をかける。
    3 116

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×麻婆(76) ヘルシー×ディル(47) 時短×かつお(46) 簡単レシピ×輪切り唐辛子(36) おつまみ×とんかつ(27) アイデア料理×ピカタ(20) 手軽×シュレッドチーズ(12) 簡単時短×麻婆春雨(11) マヨネーズ×絹揚げ(7) サラダ×トマト缶(6) 簡単おつまみ×さっぱり煮(5) あと一品×麺類(3) おかか×魚レシピ(3) おかか和え×風邪予防(3) おつまみおでん×野菜おでん(3) かつお節×黒ごま(3) ちくわ×鶏肉料理(3) やみつき×黒砂糖(3) ヒガシマル醤油×鷹の爪(3) ポリ袋×麺つゆ(3) 京風割烹白だし×鶏鍋(3) 和風だしの素×黒こしょう(3) 白だし×坦々スープ(3) 簡単サラダ×黒酢(3) 長いも×鶏つくね(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「おつまみ 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは