副菜
【大葉たっぷりトマトのナムル】サッパリいくらでも食べられる♪
3分
- エネルギー110kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質8.5g
- たんぱく質2.5g
- 糖質7.0g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
トマトがモリモリ食べられるレシピ！シンプルナムルに大葉をたっぷり加えて夏仕様に♪さっぱりしてめっちゃ美味しい♡ ビールのおつまみにピッタリ♪ お肉料理の副菜にも♡ トマトが苦手な方も是非挑戦してみてください♡
作り方
下準備
ミディトマトは1㎝角に切る。 大葉はせん切りにする。 ボウルにトマトと大葉を入れて混ぜる。
- 1
A ごま油・いりごま各大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、塩ひとつまみをボウルに加えて混ぜる。
作ってみた！
RiKOPiN2025/10/04 18:15
さっぱりで美味しかった！
こまりこ😃2024/06/24 07:10
朝のInstagram投稿を見て材料が二つともあったので急遽副菜に採用💗🍅 キンキンに冷やして頂きました😃 大葉の香りが爽やかですね～ ごちそうさまでした
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- Artist
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
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