主菜

ヤムウンセン風春巻き

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具材の粗熱をとる時間は除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物54.6g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質16.2g
  • 糖質52.4g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ポピュラーなタイ料理のひとつヤムウンセン。えびと春雨のピリ辛サラダを春巻きにしてみました。 唐辛子もパクチーも入れていないので苦手な方も食べやすいです👍うちの息子と娘も驚くくらいよく食べました(私に似てナンプラー好きなのかな…) レモンをしぼるとより一層ヤムウンセンぽくなるので是非試してみてくださいね!

材料2人分

  • 生姜
    5g
  • 玉ねぎ
    50g
  • 青ねぎ
    20g
  • むきえび
    50g
  • 春雨
    30g
  • サラダ油
    小さじ1
  • 豚ひき肉
    50g
  • A
    ナンプラー
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • 春巻きの皮
    6枚
  • B
    小麦粉
    大さじ1
  • B
    大さじ1

作り方

  • 1

    生姜はせん切り、玉ねぎは薄切り、青ねぎは小口切りにする。

    ヤムウンセン風春巻きの工程1
  • 2

    むきえびは背ワタを取り除いて1.5cm角に切る。春雨は包材の表示通りにお湯に浸けて戻し、水気をきって5cmほどの長さに切る。

    ヤムウンセン風春巻きの工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油を熱し、豚ひき肉を入れて炒める。ポロポロになったら生姜と玉ねぎを加え、玉ねぎがしんなりとしたら春雨とえびを加えて炒める。

    ヤムウンセン風春巻きの工程3
  • 4

    A ナンプラー大さじ1、酒大さじ1を加えて炒め合わせたら青ねぎを加え、混ぜ合わせて火を止める。バットなどに移して粗熱をとる

    ヤムウンセン風春巻きの工程4
  • 5

    春巻きの皮の中心より少し手前に粗熱のとれた4の1/6量をのせ、手前、左右の順に皮を折りたたんで巻く。奥側の三角部分にB 小麦粉大さじ1、水大さじ1を混ぜたものを塗り、糊づけしてとめる。同様に残りも作る。

    ヤムウンセン風春巻きの工程5
  • 6

    170℃の揚げ油に入れて両面がきつね色になるまで上下を返しながら揚げる。

    ヤムウンセン風春巻きの工程6
  • 7

    よく油をきり、器に盛ってレモンを添える。

    ヤムウンセン風春巻きの工程7

ポイント

・春巻の皮は冷蔵庫から出してすぐだとはがれにくいので室温に少しおいてから使ってください。端から1枚をはがそうとするとやぶれやすいので、全量の半分ずつを徐々にはがしていくのがおすすめです。 ・巻く時は、具材の部分は空気が入らないように皮を密着させ、皮と皮の間には空気を含ませるように巻くことでパリパリザクザクという食感が生まれます。 ・よりタイっぽくしたい場合は輪切り唐辛子とパクチーを加えるのがおすすめ!

作ってみた!

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