あともう一品!の時に冷蔵庫にあったキュウリでクイックメニュー。
キュウリのタネを少し取り除くと時間が経っても水っぽくならない。
キュウリは洗って、中のタネをとり、手でバキバキ食べやすいサイズに割っておく。
A ごま油大さじ1、塩小さじ1/2、白ごま大さじ1、塩昆布適量をさっくり合わせて出来上がり。
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スパイス料理研究家 KUMIKO
東京麻布十番で飲食店経営経験あり。現在は外資企業に勤務。Staub(ストウブ)をこよなく愛すスパイス香辛料アドバイザー。インド・中国のスパイスに魅了され、簡単でヘルシーなスパイス料理を一般家庭でも気軽につくれるレシピを研究中。その他、他界した祖母・母から受け継いだ90年もののぬか床で仕上げたぬか漬け、紀州梅干し、らっきょう・梅酒・キムチ・柚子胡椒作りやストレス発散のための手ごねパンなど添加物をなるべく使わない料理にこだわる。TV番組「メレンゲの気持ち」、雑誌「Crea」「美スト」「Trinity」その他ラジオ出演などの活動経歴あり。