お弁当にもおすすめ＊漬け込み不要！味付けも簡単な鶏チリ

鶏肉は一口大に切りポリ袋にA 塩こしょう少々、酒大さじ1/2、片栗粉大さじ1と入れて1分くらいよく揉み込む。

フライパンにサラダ油を熱し1を皮面から焼く。蓋をして両面3分ほど焼いて中まで火を通しねぎのみじん切りを入れてさっと炒めたらB スイートチリソース大さじ2、ケチャップ大さじ2も入れて味をなじませ完成。