調味料
【トマト嫌いの子どもが完食】魔法のトマトマリネ
5分
- 総費用150円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー45kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質3.5g
- たんぱく質0.5g
- 糖質3.0g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
子どもの頃、トマトが嫌いだった方も多いはず。僕もその1人でした！生のものは今でも正直苦手です。このレシピは出張料理の時にお出しして、普段トマトを食べない子が完食したレシピです。是非試してみてください○
作り方
下準備
トマトのヘタをとり、反対側に十字に切り込みを入れる。 沸かしたお湯に入れ、湯むきする。 種を取り、1cm角にきる。- 1
カップにA トマト1個、EXVオリーブオイル大さじ1、バジル小さじ1/2、塩小さじ1/4、おろしにんにく（チューブ）小さじ1/8、レモン汁少々を入れて混ぜ合わせる。
ポイント
トマトの種を取り除くことで、酸味や嫌な食感を抑えることができます。ここは必ずやってください。 レモン汁は酸味の調整なので、お好みで大丈夫です。
レシピID：457865
更新日：2023/05/30
投稿日：2023/03/31
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