栄養満点おうちごはん♪ byちゃんちー

ちゃんちーのレシピ一覧

豆腐ホワイトソースでヘルシー♪さつまいも入りパスタグラタン♡
- 2015年5月1日 0:00
- 主菜
- 20分
グラタンヘルシーおもてなし子供オーブントースター

市販品のスパグラが好きで、もっとヘルシーにできないかと、ホワイトソースをお豆腐で作ってみました♪お鍋一つで出来るので洗い物も少ないです。グラタンだけじゃなく、ラザニアやドリアやシチューにも応用が効き...

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ノンオイル♪お豆腐とさつまいもでもちもちマフィン♡
- 2015年5月1日 0:00
- デザート
- 50分
パウンドケーキおもてなし子供

今回もミキサーで簡単に☆出来たてはふわふわもちもち♡さつまいもの優しい甘さで、1歳の息子がモリモリと食べてました（≧∇≦）翌日はしっとり～♪冷めたら電子レンジで20秒程温めるとまたふわもちになりますよ^o^

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冷んやり美味し～い♥︎2種のセミフレッド♥︎
- 2015年5月1日 0:00
- 20分
記念日おもてなし子供

今日みたいな暑い日にはこんな冷んやりスイーツがピッタリ（≧∇≦）混ぜて凍らすだけで簡単なのに見た目も華やかで可愛いのでこれからの季節のおもてなしにもピッタリです♪( ´▽｀)セミフレッドとはイタリア語で「半...

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韓国屋台のあの味がお家で♪アレで簡単もちもちホットク♡
- 2015年5月1日 0:00
- 30分
和風スイーツ世界各国の料理アイデア料理子供

白玉粉などの専用餅粉やホットクミックスなんかなくても、切り餅を生地に練り込むことでもなっちもちなホットクが出来ます♡餡は粒あん、生地も包まずに焼くだけの簡単ホットクにしました♪

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大好評大人気♡ささみでも柔らかジューシー♪スティックチキン♡
- 2015年5月1日 0:00
- 30分
鶏ささ身記念日お弁当おもてなし子供

子供に大人気なスティックチキンです♪衣が美味しいし、パサつきがちなささみも下処理をすることで柔らかくてジューシーになります(*^^*)多めに作って残した分を、翌朝パンに挟んだりできるようにとスティックタイ...

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放置して混ぜたら一品完成♪やみつき野菜の白菜たっぷりサラダ♡
- 2015年5月1日 0:00
- 20分
和風サラダシニアヘルシー時短

野菜たっぷりサラダです(*^^*)

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リメイクランチ♪肉味噌マヨドリア♡
- 2015年5月1日 0:00
- 5分
ひき肉時短子供

まだある肉味噌で簡単に(^^)レシピも何もありまてん(￣ー￣ )乗せて乗せて焼くだけw器にご飯入れて～肉味噌乗せて～ネギとマヨネーズかけて～チーズ乗せて～

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アップルシナモンロール♡きめ細かなお気に入りのパン生地で♪
- 2015年5月1日 0:00
- 2時間
菓子パンブランチ子供

ふわふわでキメが細かいお気に入りのパン生地♡軽いというよりは、食べ応えのあるしっかりとしたパン生地です(^^)翌日などに食べるときは軽くトーストするかレンジで20〜30秒加熱するとふわふわが戻ります♪

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お鍋一つで完成♪ヘルシーホワイトソースでパスタグラタン♡
- 2015年5月1日 0:00
- 20分
時短おもてなし子供

お鍋一つで、簡単お手軽にできるのでランチにオススメ♡バターも小麦粉も不使用のお豆腐ホワイトソースでヘルシー(*^^*)グラタンだけじゃなく、ラザニアやドリアやシチューにも応用が効きますよ(^^)

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フライパン一つで5分で完成♪濃厚たらこクリームパスタ♡
- 2015年5月1日 0:00
- 主食
- 5分
パスタ時短子供フライパンバター牛乳マヨネーズコンソメ濃厚クリーム

ランチにもってこいの簡単パスタ♪フライパン一つのズボラシリーズです♡以前と同じ生クリームがなくてもあの調味料で濃厚に♪（≧∇≦）別茹でしないで茹でたスープをそのままクリームにすることで余分な調味料を入れ...

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