副菜
若竹煮
20分
- エネルギー35kcal
- 炭水化物8.2g
- 脂質0.2g
- たんぱく質2.1g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
湯で筍と新わかめのさっぱり煮物です。
作り方
下準備
筍は厚さを５ｍｍくらいのひと口大に切る わかめも食べやすい大きさに切る- 1
ストウブ鍋に筍とAを入れて中火にかけ２～３分煮て わかめを入れてできあがり
- 2
器に持って木の芽を添える
作ってみた！
Artistスパイス料理研究家 KUMIKO2024/04/15 10:35
旬のものをいち早く取り入れるひとみさん。若竹煮はひとみさんはどうやるのかなと、とついこちらで検索してしまう😆簡単で美味しいレシピに感謝！
pinoko2016/04/17 14:03
今煮ていまーすｐ＾＾ｑ
