副菜
豆苗とトマトのやみつきサラダ《３分で完成！》
投稿日2023/01/17
更新日2023/01/17
調理時間3分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
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あっという間に出来上がる、かんたんサラダ！ 生の豆苗はクセもなくとっても食べやすい♪ 彩りも良く、食卓が華やかになります。 ぜひ作ってみてくださいね！
材料4人分
- 豆苗1袋
- トマト1個
- ポン酢大さじ1
- ごま油小さじ2
- ごま大さじ1
作り方
ポイント
■豆苗は切った後に、根を水に浸けておくともう一度伸びて楽しむことができます。
- 1
豆苗を３cm幅に切る。 トマトは一口大に切る。
- 2
ポン酢、ごま油、ごまを加えてよく混ぜる。
レシピID
452555
質問
作ってみた!
- yumi🍓
2024/03/30 20:24
切って和えるだけで簡単に作れました♪ トマトの赤色と豆苗のグリーンが鮮やかでテーブルが華やかになりました✨ ポン酢とごま油と白ごまの味付けで、さっぱりして美味しかったです☺️ また作ります♪
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- Artist
福原ゆり
料理研究家
- 食品衛生責任者
神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。２人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中！日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単！楽しい！美味しい！レシピをどうぞ♪