副菜

ちぎりピーマンとベーコンの甘辛醤油炒め

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー115kcal
  • 炭水化物6.8g
  • 脂質8.7g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質5.3g
  • 食塩相当量1.0g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あと一品欲しい時に助かリます。みりんが入っているのが美味しさのポイント。 洋食にも和食にも合い、お弁当にもおすすめです! ピーマンは手でちぎると味が絡みやすいです。 ベーコンはハサミで切ると、包丁不使用のメニューになりますよ。

材料2人分

  • ピーマン
    2個
  • ベーコン
    2枚
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • サラダ油
    小さじ2

作り方

  • 1

    ピーマンは一口大に手でちぎる。ベーコンは1㎝幅に切る。

  • 2

    フライパンにサラダ油をひき、1を入れる。ピーマンが好みの硬さになるまで炒める。

  • 3

    A みりん大さじ1、醤油大さじ1/2をふり、軽く水分を飛ばす。

ポイント

お子様は、ピーマンにしっかり火を通してあげると食べやすいです。蓋をして蒸し焼きにすると、短時間で仕上がります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら