主菜
ミックスビーンズの肉団子風
投稿日2017/03/01
更新日2017/03/01
調理時間15分
肉団子のつもりでお好きなタレに絡めてどうぞ。
材料2人分
- ミックスビーンズ150g
- しいたけ2枚
- ネギ1/2本分
- 油適量
作り方
ポイント
ミックスビーンズはキドニービーンズ、水煮の豆などでもＯＫです。 ミックスビーンズはマッシャーで潰します。 しいたけ、ネギはみじん切りにします。
- 1
全部を混ぜて、熱した油で焼きます。
レシピID
123226
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庄司いずみ
野菜を愛して野菜を料理しています。野菜をたくさん食べてほしくて簡単でおいしく、野菜だけでも満足できる野菜料理を提案しています。「どこの店でも１、２品は植物性100％、野菜たっぷりのメニューがある」、それがあたりまえのことになるようにと願って活動中。かんぶつマエストロ、野菜ソムリエ、日本ベジタリアン学会会員。