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    副菜

    戻さず和えます☆切り干し大根とザーサイの酢の物

    • 投稿日2017/03/01

    • 更新日2017/03/01

    • 調理時間5

    ざく切りの切り干し大根とピーマン、ザーサイ、お酢を混ぜるだけ。切り干しから甘みが出るので砂糖不使用。ザーサイの塩気で塩も不使用。ラクチンなのに深い味わい、歯ごたえもよくておいしいですよ。

    材料1人分

    • 切り干し大根 
      15g
    • ピーマン 
      1個
    • 味付けザーサイ 
      20g
    • おろしにんにく 
      少々
    • 酢 
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    切り干し大根は洗ってざく切り、ピーマン・味付けザーサイは細切りにします。

    • 1

      材料全部をボウルで混ぜます。

    • 2

      2~3分して味が馴染み、切り干しが自然にふっくら戻ったら完成です。

      工程写真
    レシピID

    127990

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    庄司いずみ
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    庄司いずみ

    野菜を愛して野菜を料理しています。野菜をたくさん食べてほしくて簡単でおいしく、野菜だけでも満足できる野菜料理を提案しています。「どこの店でも1、2品は植物性100%、野菜たっぷりのメニューがある」、それがあたりまえのことになるようにと願って活動中。かんぶつマエストロ、野菜ソムリエ、日本ベジタリアン学会会員。

    「料理家」という働き方 Artist History