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    主菜

    白菜と豚肉の中華風炒め物

    • 投稿日2024/01/29

    • 更新日2024/01/29

    • 調理時間20

    あっさり中華味です。優しいお味です。

    材料4人分

    • 白菜
      1/4個(500g)
    • 豚こま切れ肉
      300g
    • にんじん
      5㎝(約80g)
    • にんにくの芽
      80g
    • A
      しょうゆ
      小さじ1
    • A
      大さじ1
    • B
      大さじ4
    • B
      片栗粉
      小さじ1
    • B
      中華だし
      小さじ1
    • ごま油
      適量
    • 塩・こしょう
      各適量

    作り方

    ポイント

    中華鍋とか大きなフライパンをお持ちでない方は、豚肉、にんじん、にんにくの芽を炒めたものを一度お皿などにとりだし、その後白菜だけ炒めて、白菜のカサが減ってから、豚肉、にんじん、にんにくの芽を戻して仕上げてください。

    • 1

      ボウルに豚こま切れ肉を入れ、A しょうゆ小さじ1、酒大さじ1を加え、よくもみこんでおく。

    • 2

      白菜は5㎝長さに切り、芯の部分は1㎝幅に切り、葉の部分はそれより大きめに切る。 にんじんは、長さ5㎝幅1㎝の短冊切りにする。 にんにくの芽は長さを5㎝に切る。

    • 3

      B 水大さじ4、片栗粉小さじ1、中華だし小さじ1の材料を小さなボウルにいれ、よくかき混ぜておく。

    • 4

      中華鍋か大きなフライパンにごま油を熱し、①の豚こま切れ肉を炒める。

    • 5

      豚肉の色を少し変わったら、にんじん、にんにくの芽を加え炒める。

    • 6

      ⑤に白菜を加えさらに炒める。 白菜がしんなりしたら、③の調味料を加える。 塩・こしょうで味を調える。

    レシピID

    476328

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    森本英子(もりもん)
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    森本英子(もりもん)

    横浜在住。ル・コルドン・ブルー料理ディプロム取得。 お料理が好きすぎて、家で家族のお料理を作るだけじゃもの足りなくて、いろいろな居酒屋さん、パブ等で仕込みのパートとかさせていただいていた時期もありました。 お料理のレシピを考えるのも大好きです。 ブログ、インスタグラム、YouTubeにレシピをあげるのも大好きです。 たくさんの企業様へのレシピ提供、アンバサダー、PR活動をさせていただいてます。 お料理をすることの楽しさ、食べることの喜びが伝わるようなレシピを目指してます。

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