印刷する
埋め込む
メールで送る
作り置きにおすすめな、こんにゃくとじゃこの炒め煮です。 わが家で大人気の副菜です。
こんにゃくは、スプーンで一口大にちぎる。下ゆでして、ざるにあげて水けをきる。
フライパンにごま油を熱し、こんにゃくとちりめんじゃこを炒める。 油がまわったら、A しょう油大さじ1と1/2、砂糖大さじ1と1/2、酒大さじ1と1/2を加え、煮絡める。
お好みで食べる時に七味などをふるとピリ辛でおいしくなります。
こんにゃくの下処理
作り置きをお弁当に入れるときの注意点
冷凍保存のときのコツと解凍方法
作り置きに向く食材、向かない食材
作り置きの日持ちについて
作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
レシピID:496134
更新日:2025/01/20
投稿日:2025/01/20
2026/06/01 13:33
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
森本英子(もりもん)
おすすめ企画のご紹介♪
【太らない腸活おつまみ】じゃこ入り豆腐こんにゃく煮
2025/10/22
「こんにゃく」人気レシピ45選|煮物からおつまみまで!ダイエットにも
2024/11/27
「こんにゃく麺レシピ」5選|アレンジいろいろ
2024/11/21
「たけのこ×こんにゃくの煮物」10選|ご飯がすすむ♪
2024/11/17
「里芋×こんにゃくの煮物」18選|ほっこり温まる