あのお店風！？野菜もしっかりビーフペッパーライス・栄養計算付

キャベツは千切りや細切りなど細かく刻む。 青ねぎは小口切りにする。 マヨネーズとおろしにんにくを合わせておく。

[HI]で加熱しながら、ホットプレートにキャベツを入れて少ししんなりするくらいまで加熱し平らにならす。

手早く真ん中にごはん、周囲に牛こま切れ肉を置き、肉に焼肉のたれをかける。ごはんの上にコーンと青ねぎをのせ、混ぜたにんにくマヨネーズをのせる。

全体を混ぜながら炒め合わせる。 （ご飯とマヨネーズを和えるように炒めるとパラっとしやすく仕上がりがいいです。） 好みで粗挽き黒胡椒をかけて食べる。