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    フライパンで簡単~♪ハロウィンにかぼちゃ蒸しパン♪

    • 投稿日2016/03/01

    • 更新日2016/03/01

    • 調理時間25

    フライパンであっという間に出来るかぼちゃ蒸しパン(#^.^#)♪ ココアで可愛くデコってみましたよ~♪ 水分を多めにして少し弱火で蒸すと割れずに丸く蒸し上がります(*^^*) 好みの柄で楽しんでみて下さいね♪

    材料4~5個

    • かぼちゃ
      正味100g
    • A
      牛乳
      60ml
    • A
      サラダ油
      20g
    • A
      プレーンヨーグルト
      30g
    • A
      1個
    • 砂糖
      60g(三温糖使用)
    • 薄力粉
      100g
    • ベーキングパウダー
      5g
    • ココア
      小さじ1(今回はブラック使用)

    作り方

    ポイント

    熱いうちに軍手等を使って型から外して下 さいね(^w^)♪ シリコンカップならそのままでも大丈夫で すよ(#^.^#)♪

    • 1

      ボウルに薄力粉とベーキングパウダー、砂糖を合わせてホイッパーでぐるぐる♪(ふるいの代わり♪) かぼちゃは皮をむきと種を取り耐熱ボウルに入れラップをして600Wのレンジで3~4分チン♪マッシュする。

    • 2

      かぼちゃのボウルにA 牛乳60ml、サラダ油20g、プレーンヨーグルト30g、卵1個を加え混ぜる。 粉類のボウルに加え混ぜる(混ぜすぎない!!)。

    • 3

      生地を大さじ1ぐらい取り分けココアを加え混ぜたらコルネに入れる。 マフィンカップルに生地を7分目ぐらいまで流し入れ、プリンカップに重ねて入れる。

    • 4

      ココア生地で好みの絵を描いて♪フライパンに並べる。 水を底から2cmぐらい入れ濡れ布巾をかけた蓋をして強火にかける。 沸騰したら中火にして15分蒸したら出来上 がり(#^.^#)♪

    レシピID

    132887

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