Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. キャベツと卵のごまマヨサラダ【#レンジ #包丁不要】

    キャベツと卵のごまマヨサラダ【#レンジ #包丁不要】 6分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 鶏肉の無水♡トマトクリーム煮【#簡単#スピードおかず】

    鶏肉の無水♡トマトクリーム煮【#簡単#スピードおかず】 8分前

    222人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 卵ふわっふわ。基本の中華風にら玉スープ【ヘルシー】

    卵ふわっふわ。基本の中華風にら玉スープ【ヘルシー】 10分前

    106人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. *白菜ともやしと豚肉のスタミナにんにく旨味噌鍋*

    *白菜ともやしと豚肉のスタミナにんにく旨味噌鍋* 11分前

    102人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. めんつゆで簡単!*根菜と絹厚揚げと鶏肉の煮物*

    めんつゆで簡単!*根菜と絹厚揚げと鶏肉の煮物* 20分前

    嬉しいです!とても励みになります!いつもありがとうございます^ ^

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

おかずになるよ♪『かぼちゃとベーコンの塩バタポンソテー』

10
野菜のおかずの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2017.09.10

分類副菜

調理時間: 10分(置いておく時間を除く)

ID190724

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】※コメント返信お休み中

『甘いかぼちゃはおかずにならないっ!』

『かぼちゃのモサモサした感じが苦手っ!』

という方必見!!

このかぼちゃレシピは
ベーコンと塩昆布で旨みを与え
ポン酢でさっぱりさせているので
ご飯にもお酒にも合わせやすい♡

また、バターを加えることで
かぼちゃ特有のモサモサ感にも
サヨナラできますよ〜♪

野菜のおかず フライパン レンジ バター 塩昆布 ポン酢 オイル おつまみ レシピ かぼちゃ ごはん 胡椒 お弁当 作りおき ベーコン オリーブ 昆布
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
かぼちゃ 200g
ベーコン 1枚
A
塩昆布、バター 各5g
A
ポン酢じょうゆ 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
粗挽き黒胡椒 適量
作り方
Point!
★かぼちゃの皮は、面倒であれば剥かなくもOKです。(そのかわり加熱時間を長めにしてください) ★加熱ムラを防ぐため、かぼちゃは重ならないように並べてください。 ★電子レンジ500wの方は、3分40秒〜4分50秒ぐらい。 ★電子レンジ700wの方は、2分30秒〜3分20秒ぐらい。 ★お子様が食べられる場合は、粗挽き黒胡椒は、省いても構いません。
  1. かぼちゃは、皮をところどころ剥き、厚さ3〜4mm・幅3〜4cmぐらいに切る。ベーコンは、0.5mm幅にスライスする。
  2. 耐熱ボウルに、かぼちゃをなるべく重ならないように並べる。オリーブオイルをまわしかけ、ベーコンをまんべんなく散らす。ふんわりラップをして、電子レンジ600wで約3〜4分加熱する。
  3. かぼちゃ(皮までしっかり)に火が通ったら、熱いうちにA

    塩昆布、バター 各5g、ポン酢じょうゆ 大さじ1

    を加え、やさしく混ぜ合わせる。そのまま5分ほど置いたら、できあがり。

    ★加熱後のかぼちゃは、崩れやすいので、やさしく混ぜ合わせてください♪
  4. 器に盛り、粗挽き黒胡椒をふって、お召し上がりください♪
  5. ちなみに今回、レンジで作る方法を
    ご紹介させて頂いておりますが

    倍量作る方などは
    フライパンで作ってもOK!

    ザッと説明しますと...

    ①かぼちゃをレンジでチン!(2〜3分)

    ②フライパンにオリーブオイルを熱し
    ベーコンを炒める。

    ③2に1を加えて炒める。
    かぼちゃに火が通ったら火を止め
    バター・塩昆布・ポン酢を加えて
    混ぜ合わせたら完成!

    このような感じで、フライパンでも
    簡単にできあがるので

    ぜひぜひお気軽に
    チャレンジしてみてくださいね♪
69 1041
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. 素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選
    素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選 この特集を読む
  2. 埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪
    埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪ この特集を読む
  3. 「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ
    「京風割烹 白だし」×野菜の簡単おつまみ この特集を読む
  4. 油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」
    油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」 この特集を読む
  5. 和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた!
    和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた! この特集を読む
  6. プラチナのように輝く ホワイトクリスマス
    プラチナのように輝く ホワイトクリスマス この特集を読む
  7. 冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん
    冬野菜でほっこりスープ♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  8.  フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」
    フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」 この特集を読む
  9. BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪
    BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪ この特集を読む
  10. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
LUNCHEON-MAT さん
2017.09.12 08:54

かぼちゃ好きにはたまりませんね。簡単で昆布の旨味がきいてて美味しかった( •ॢ◡-ॢ)-♡レシピありがとうございました。

Yuu
Yuu さん
2017.09.13 04:50:29

りかさーん♡連日、ありがとうございます( ´艸`)これ、かぼちゃを丸々1個消費して

Yuu
Yuu さん
2017.09.13 04:37:30

やっと出来上がったレシピなんです〜!なので、喜んでいただけると、とってもとっても嬉ししいです♡本当にありがとうございます(♡´艸`)

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

フライパン×甘味噌 (14) おつまみ×海藻 (9) お弁当×新たまねぎ (8) ごはん×STAUB (5) レンジ×可愛い (5) 胡椒×バナナ (5) バター×ラザニア (4) レシピ×豚キムチ (4) 野菜のおかず×山菜 (4) かぼちゃ×鶏肉料理 (3) オイル×煮物 (3) オリーブ×黒こしょう (3) ベーコン×鶏ガラスープの素 (3) ポン酢×麺類 (3) 作りおき×麺 (3) 塩昆布×麺 (3) 昆布×黒豆 (3)
もっと見る

「かぼちゃ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは