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2018.04.27
分類副菜
調理時間： 3分
ID278000
春キャベツをバリバリと手でちぎってポリ袋に入れ、あとは、ごま油・鶏ガラ・塩・しょうゆ・にんにく、お好みでレモン汁を入れて揉み込むだけ♪
たったこれだけだけど
やみつきになる美味しさで
次から次にお箸が伸びてしまいます...！
なんなら、手で鷲掴みにして
食べたいぐらい（ワイルド。笑）。
まさに、野菜不足解消には
もってこいの一品です♪
| 春キャベツ | 4枚(200g) | |
|
A
|
ごま油 | 大さじ1 |
|
A
|
鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
|
A
|
塩、しょうゆ | 各小さじ1/2 |
|
A
|
レモン汁 | 少々 |
|
A
|
にんにく | チューブ2〜3cm |
| いり白ごま・粗挽き黒胡椒 | 各適量 |
ごま油 大さじ1、鶏ガラスープの素 小さじ1、塩、しょうゆ 各小さじ1/2、レモン汁 少々、にんにく チューブ2〜3cm
を入れてよく揉み込み、空気を抜いて口を閉じる。そのまま30分ほどおく。
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