無限！塩だれキャベツ【#作り置き #包丁不要 #洗い物不要】

• 3分

• カロリー（1人分）-

• 総費用目安50円

• 冷蔵保存2~3日

• 冷凍保存6~7日

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材料2人分

• 春キャベツ
  4枚(200g)
• A
  ごま油
  大さじ1
• A
  鶏ガラスープの素
  小さじ1
• A
  しょうゆ
  各小さじ1/2
• A
  塩、レモン汁
  各少々
• A
  にんにく
  チューブ2〜3cm
• いり白ごま・粗挽き黒胡椒
  各適量

作り方

• 1

  春キャベツは、手でちぎる。

  
• 2

  ポリ袋に1・A ごま油大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、しょうゆ各小さじ1/2、塩、レモン汁各少々、にんにくチューブ2〜3cmを入れてよく揉み込み、空気を抜いて口を閉じる。そのまま30分ほどおく。

  
• 3

  器に盛り、いり白ごま・粗挽き黒胡椒をふって、お召し上がりください♪

  

ポイント

★にんにくは、多めがオススメです。 ★レモン汁は、なければ省いてもOKです。 ★韓国海苔をちぎって加えても美味しいです♪ ★余裕があれば、置いている間、時々袋の上から揉んであげてください。 ★日持ちは、冷蔵庫で2〜3日です。

作ってみた！

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