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豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ【#簡単 #包丁不要 】

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コチュジャン不使用の、マイルドなチゲ風スープ♪ 作り方は、とーっても簡単で、豚ひき肉とキムチをサッと炒めてスープを注ぎ、あとは、豆腐と小松菜を加えてサッと煮るだけ。 これだけで、かなり満腹なるんで、副菜は作らなくていいと思います。なんなら、これとご飯だけでも十分な量。笑 ポイントは”焼肉のタレ”。 これを加えることで一気に旨味が増す上、辛さもマイルドになって食べやすい♪

材料(2〜3人分)

  • 豚ひき肉
    150g
  • 白菜キムチ
    100g
  • 木綿豆腐
    1/2丁
  • 小松菜
    1/2束
  • A
    500cc
  • A
    すり白ごま
    大さじ2〜
  • A
    味噌
    大さじ1〜1.5
  • A
    焼肉のタレ
    大さじ1
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • A
    にんにく、しょうが
    各チューブ1〜2cm
  • ごま油
    大さじ1/2

作り方

  • 1

    小松菜は、3〜4cm長さのザク切りにする(キッチンバサミを使うと包丁いらず♪)。

    豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ【#簡単 #包丁不要 】の工程1
  • 2

    鍋にごま油を中火で熱し、豚ひき肉・白菜キムチを炒め、ひき肉の色が変わったらA 水500cc、すり白ごま大さじ2〜、味噌大さじ1〜1.5、焼肉のタレ大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、にんにく、しょうが各チューブ1〜2cmを加える。

    豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ【#簡単 #包丁不要 】の工程2
  • 3

    ひと煮立ちしたら、手で崩した木綿豆腐・1を入れ、2〜3分煮る。

    豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ【#簡単 #包丁不要 】の工程3
  • 4

    器に盛って、お召し上がりください♪ 辛いのがお好きな方は、ラー油や一味唐辛子をふっても!

    豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ【#簡単 #包丁不要 】の工程4
  • 5

    【ポイント】 ⚫︎豚ひき肉は、豚バラやロースでも代用可能です。また、少し固くなる&旨味が劣りますが豚こまでも代用は可能です。 ⚫︎小松菜はニラや白菜、キャベツや青梗菜などでも代用可能です。もやしを加えても美味しいです♪ ⚫︎味噌は、合わせ味噌を使用しました。お使いのものによって塩分が違うので、味見をして大さじ1〜1.5の間で調整してください。

ポイント

⚫︎焼肉のタレは、エバラ黄金の味(辛口)を使用しました。中辛や甘口で作っても♪ ⚫︎白菜キムチは、牛角キムチを使用しました。 ⚫︎辛いのがお好きな方は、食べる時にラー油や一味をふっても♪ ⚫︎お子様が召し上がる場合は、キムチの量を減らし、その分味噌や焼肉のタレを増やして調整してみてください。(あまり減らしすぎると旨味成分が減ってしまうので注意!)

作ってみた!

  • みふりーも
    みふりーも

    2026/03/28 10:07

    今日の夜ご飯用に作りました。味見をしたら美味いっっ!!夜が楽しみです。 次回はアレンジしてラーメンを入れてチーズも入れてみようかなと☺
    みふりーもの作ってみた!投稿(豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ【#簡単 #包丁不要 】)
  • ねむり
    ねむり

    2026/01/28 20:02

    かさ増しにサリ麺と舞茸、卵を追加しました。卵が少し固まり始めてから小松菜を入れました。簡単なのにすごく美味しかったです。また作ります!
  • しゃきぴよラブ
    しゃきぴよラブ

    2025/12/17 14:28

    白菜、豚肉、しめじ、人参も足しました!焼肉のタレがなかったのでコチュジャン追加で。締めに麺も足しました✨次回はちゃんと焼肉のタレで作ってみます!
    しゃきぴよラブの作ってみた!投稿(豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ【#簡単 #包丁不要 】)
  • 1163740
    1163740

    2025/02/28 18:48

    写真は撮ってませんが美味しかったです。 家族に好評でした(*^^*)
  • かなてぃ
    かなてぃ

    2024/10/07 19:42

    美味し〜い! 焼肉のタレがないので豆板醤を代わりに足しました 辛いのがお好きな方はぜひラー油をラストに 私は唐辛子入りラー油を使用 小松菜とニラ入れています キムチや唐辛子系に合うもの、鶏団子、白ネギ、豆類、ソーセージとか色々合いそうです きのこたっぷりと入れても良さそう 間違いなくまた作ります
    かなてぃの作ってみた!投稿(豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ【#簡単 #包丁不要 】)

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