体を温め、気を補うカボチャと、体を潤すはちみつや松の実を使ったパイ。 季節の変わり目で、体調を傷しやすい時期。 元気と潤いをチャージし、風邪予防などに働きます。
かぼちゃは皮をそぎ落とし、小さめにカット。(正味200gにする) 耐熱容器に入れ、蓋をしてレンジで5分加熱。 オーブンを②10℃に余熱する。
松の実はから煎りし、すりつぶす。
①はフォークで潰し、②とAを混ぜ合わせる。 ぱさぱさしていたら、牛乳を少し加えて下さい。
パイシートは冷凍庫から出して、9×11㎝位にカットして、 片側にフォークで穴を数か所開ける。
オーブン皿の上にオーブンシートをひき、パイシート6枚を並べる。
③を6等分し、④の穴を開けたほうに置き、パイシートを折りたたむ。 3辺をフォークを使って閉じる。 卵黄をのって、お好みで切り込みを数か所入れる。
210℃で10分、180℃で5分焼く。 色よく焼けたら、網の上で粗熱をとる。
焼く時は、はじめは高い温度で膨らませ、後半でじっくり焼くと、 サクサクに仕上がります。
レシピID:132208
更新日:2015/10/08
投稿日:2015/10/08