副菜

【2分で完成!おつまみトマト】にんにく風味

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3分
  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物6.0g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質5.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トマトは食べたいけど、 そのまま食卓へ出すには味も見栄えもちょっと寂しい時、 ぜひお試しください。 延々と食べていられそうな旨味系おつまみトマトです。 ビール、ワイン、箸休めに。 冷奴のトッピング、夏はそうめんやサラダうどんのトッピングにも◎

材料2人分

  • トマト
    1個(200g)
  • A
    砂糖
    ふたつまみ
  • A
    塩
    ひとつまみ
  • A
    味の素
    適量
  • A
    塩昆布
    ひとつまみ
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/2
  • A
    白ごま
    小さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • 青じそ
    1枚

作り方

  • 1

    小さくカットしたトマトとA 砂糖ふたつまみ、塩ひとつまみ、味の素適量、塩昆布ひとつまみ、にんにくチューブ小さじ1/2、白ごま小さじ1を混ぜ合わせる。ごま油をたらし、ちぎった青じそを散らす。

    【2分で完成!おつまみトマト】にんにく風味の工程1

ポイント

■味の素は全体にさらっと振りかけます。青臭さがやわらぎ、うま味が強まります。 ■味濃いめにしたい方は、塩昆布の量で調整してください。 ■お砂糖の代わりに蜂蜜。青じその代わりはバジルでもok ■甘いトマトの時はお砂糖を入れなくても◎

作ってみた!

  • Shino
    Shino

    2025/02/16 12:08

    衝撃的な美味しさでした!簡単なのにすごい😎リピート決定です。 #私の推しレシピ
    Shinoの作ってみた!投稿(【2分で完成!おつまみトマト】にんにく風味)

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